Συμπτώματα Κρίσεων Πανικού: Αναγνωρίζοντας τα Σημάδια και Ανακτώντας τον Έλεγχο
Οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκαλέσουν έντονο φόβο και ανησυχία, συνοδευόμενες από μια σειρά σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων. Ως ψυχοθεραπευτής, έχω ακούσει αμέτρητες περιγραφές από θεραπευόμενους που βιώνουν αυτά τα