Ξεκλείδωσε τη Δύναμη του Υποσυνείδητου με Υπνοθεραπεία και Μεταμόρφωσε τη Ζωή σου

Φαντάσου ένα κλειδί. Ένα κλειδί που μπορεί να ξεκλειδώσει μια πόρτα. Μια πόρτα που οδηγεί σε έναν κόσμο γεμάτο δυνατότητες, ευτυχία, ηρεμία και επιτυχία. Αυτό το κλειδί είναι η υπνοθεραπεία.

Τι είναι η υπνοθεραπεία;

Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιεί την ύπνωση για να αποκτήσεις πρόσβαση στο υποσυνείδητό σου – εκεί όπου βρίσκονται οι βαθύτερες ρίζες των:

• άγχους
• φοβιών
• κρίσεων πανικού
• χαμηλής αυτοεκτίμησης
• υπερφαγίας ή δυσκολιών διαχείρισης βάρους
• εθισμού στο κάπνισμα

Η επίδραση: η ενεργοποίηση της δύναμης του υποσυνείδητου οδηγεί σε ουσιαστική αλλαγή.

Πώς λειτουργεί η υπνοθεραπεία;

Φαντάσου το μυαλό σου σαν ένα παγόβουνο. Το συνειδητό σου είναι η κορυφή, το ορατό μέρος. Το υποσυνείδητό σου είναι το τεράστιο κομμάτι που βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του νερού. Η υπνοθεραπεία σε βοηθά να “βουτήξεις” στο υποσυνείδητο και να ανακαλύψεις τι κρύβεται εκεί. Να εντοπίσεις τις περιοριστικές πεποιθήσεις, τα αρνητικά συναισθήματα, τα μπλοκαρίσματα που σε εμποδίζουν να ζήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι.

Πώς μπορεί η υπνοθεραπεία να σε βοηθήσει;

• Να ξεπεράσεις τις κρίσεις πανικού: Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις τις αιτίες των κρίσεων πανικού και να αναπτύξεις μηχανισμούς αντιμετώπισης.
• Να απαλλαγείς από τις φοβίες: Μέσα από την ύπνωση, μπορείς να μάθεις να αντιμετωπίζεις φοβικές καταστάσεις με ηρεμία και αυτοπεποίθηση.
• Να κόψεις το κάπνισμα: Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να αλλάξεις τη σχέση σου με το τσιγάρο και να ενισχύσεις τη θέλησή σου.
• Να διαχειριστείς το βάρος σου: Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις τις συναισθηματικές ανάγκες που σε οδηγούν στην υπερφαγία και να βρεις υγιείς τρόπους για να τις ικανοποιήσεις.
• Να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου: Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να αγαπήσεις τον εαυτό σου και να πιστέψεις στις δυνατότητές σου.
• Να διαχειριστείς το άγχος: Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να βρεις την ηρεμία που χρειάζεσαι.

Ιστορίες μεταμόρφωσης

Η Μαρία Σεπ., 40 ετών, υπέφερε από κρίσεις πανικού για χρόνια. Μετά από μόλις λίγες συνεδρίες υπνοθεραπείας, κατάφερε να τις ξεπεράσει και να ζήσει μια ζωή γεμάτη ηρεμία και αυτοπεποίθηση.

Ο Γιώργος Πουρ., 35 ετών, ήθελε να κόψει το κάπνισμα αλλά δεν τα κατάφερνε. Με τη βοήθεια της υπνοθεραπείας, κατάφερε να απαλλαγεί από αυτή την εθιστική συνήθεια και να βελτιώσει την υγεία του.

Η Ελένη Αβαρ., μια γυναίκα 28 ετών, ένιωθε ανασφάλεια και έλλειψη αυτοπεποίθησης. Μέσα από την υπνοθεραπεία, ανακάλυψε την αξία της και απέκτησε τη δύναμη να κυνηγήσει τα όνειρά της.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς να βρω έναν καλό υπνοθεραπευτή;

Διάβασε προσεκτικά το βιογραφικό κάθε υπνοθεραπευτή!

Πόσο κοστίζει η υπνοθεραπεία;

Επειδή συνήθως φέρνει άμεσα αποτελέσματα, κοστίζει πολύ λιγότερο από πολλές άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Πόσες συνεδρίες υπνοθεραπείας χρειάζονται;

Εξαρτάται από τον στόχο του θεραπευόμενου, τη διάθεση συνεργασίας και την αποφασιστικότητά του να κερδίσει όσα του αξίζουν!

Είναι η υπνοθεραπεία ασφαλής;

Ναι, η υπνοθεραπεία είναι ασφαλής όταν εφαρμόζεται από έναν εκπαιδευμένο και πιστοποιημένο επαγγελματία. Ας δούμε τι λένε έγκυρες πηγές:

• American Psychological Association (APA): Η APA όντως αναγνωρίζει την ύπνωση ως έγκυρη θεραπευτική μέθοδο και τονίζει ότι η ύπνωση είναι ασφαλής όταν εφαρμόζεται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες και ότι οι κίνδυνοι είναι ελάχιστοι όταν γίνεται σωστά. 
• National Health Service (NHS) του Ηνωμένου Βασιλείου: Το NHS αναφέρει ότι η υπνοθεραπεία είναι γενικά ασφαλής και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων. Ωστόσο, επισημαίνουν ότι δεν είναι κατάλληλη για όλους (π.χ. δεν είναι κατάλληλη για άτομα με ορισμένες ψυχιατρικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια) και ότι είναι σημαντικό να επιλέγεται ένας κατάλληλα εκπαιδευμένος θεραπευτής.

Συμπέρασμα: Η υπνοθεραπεία είναι γενικά ασφαλής, αλλά είναι σημαντικό να τονιστεί ότι:

• Η ασφάλεια της εξαρτάται και από την εκπαίδευση και την εμπειρία του θεραπευτή.
• Είναι σημαντικό να γίνεται σωστή εκτίμηση και αξιολόγηση του ατόμου πριν την έναρξη της θεραπείας.

Είσαι έτοιμος/η να ξεκλειδώσεις τη δύναμη του υποσυνείδητού σου;

Η υπνοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να δημιουργήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι, μια ζωή γεμάτη ευτυχία, αγάπη, πλούτο και επιτυχία.

Επικοινώνησε μαζί μου σήμερα για να κλείσουμε ένα ραντεβού!